Программы тренировки и онлайн-тренировки Тренер Макодзеба Дмитрий Анатольевич

придбав програму, хочу сказати що дуже достойний матеріал, без води суцільна користь, вправи зрозумілі та з першого заняття мені було досить легко почати. є цінні рекомендації з харчування яких я намагаюсь дотримуватись